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Hallo meine Lieben, heute werde ich mal was über die Haut schreiben.
Was ist bei der Pflege zu beachten, wenn die Haut müde und fahl erscheint?

Pflege von außen

Die Haut ist gleich frischer und rosiger, wenn ich morgens nach der Reinigung mit einer kühlen Kompresse die Haut abtupfe. Ein sanftes Peeling entfernt alte Hornschüppchen, außerdem regt es die Durchblutung an (Vorsicht bei Couperose !). Die Gesichtscreme im Anschluß leicht einklopfen ist ebenso wichtig für die Lymphe und Durchblutung.

Viele haben jetzt mehr Zeit und es ist meist schönes Wetter. Bitte vergesst nicht Sonnencreme aufzutragen. Die Dosierung der Sonne und der Hauttyp sind zu beachten !!!

Eine Möglichkeit ist auch, sich abends mal eine Maske aufzutragen. Die neuen Ampullen „Skin Glow“ ergänzen die Pflege. Ideale Kur für müde und fahle Haut. Lichtreflektierende Pigmente kaschieren Unebenheiten, für einen glatteren und strahlenderen Teint

Pflege von innen:

  • Entscheidend ist ausreichend trinken. Am besten eineinhalb bis zwei Liter Wasser am Tag
  • Vielseitige und gesunde Ernährung wie z.B. Kräuter, Nüsse, Vollkornprodukte, Obst und Gemüse
  • Stärken sie jetzt auch ihr Immunsystem mit z. B. Zitrone im Wasser. Im Garten habe ich jetzt schon meine frischen Pfefferminzblätter entdeckt

Sonst noch:

  • Gehen sie spazieren. Die frische Luft hinterläßt einen frischen Teint
  • Sport wirkt sich auch gut auf die Durchblutung aus. Das Ausschwemmen und Ausschwitzen von Giftstoffen wird begünstigt.
  • GesichtsYoga = lachen sie so viel wie nur möglich. Ihr Immunsystem wird es ihnen danken.
  • Schlafen sie ausreichend

und wenn sie sich gar nicht im Spiegel gefallen …

3,2,1……es ist Frühling

  • ein leichtes Mineral Make-up ist auch ein leichter Schutzfilm
  • es muss nicht viel sein an Schminke: etwas dezenten Lidschatten, Eyeliner, Mascare, eine Hauch von Rouge und einen schönen Lippenstift

Wenn euch diese Tipps gefallen haben, würde ich mich über ein kurzes Feedback freuen:
Per E-Mail an info@kosmetik-heike.de oder über Facebook

Bleibt gesund!!!

P.S.: Die Ampullen oder andere Produkte, sowie Gutscheine bringe ich gerne über den Lieferservice oder sende es portofrei mit der Post